- Format
- Broché
- EAN13
- 9782017089520
- ISBN
- 978-2-01-708952-0
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 2020
- Collection
- Cuisine
- Nombre de pages
- 256
- Dimensions
- 24,6 x 18 x 2,2 cm
- Poids
- 702 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- danois
- Fiches UNIMARC
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Le régime qui tient dans la main / scandi sense diet
Perdez du poids pour de bon grace à la méthode révolutionnaire des poignées
De Suzy Wengel
Hachette Pratique
Cuisine
Autre version disponible
Considéré comme le régime le plus simple du monde et basé sur le bon sens, Le régime qui tient dans la main ( Scandi Sense Diet ) va vous aider à perdre du poids en mesurant vos aliments à l’aide de vos mains. Vous pourrez déguster quatre pleines poignées par repas, divisées entre protéines, glucides et légumes.
• Pas besoin de compter les calories
• Pas d’exercices physiques (sauf si vous le désirez)
• Pas d’aliments interdits
Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu’elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
• Pas besoin de compter les calories
• Pas d’exercices physiques (sauf si vous le désirez)
• Pas d’aliments interdits
Suzy Wengel a perdu 40 kilos grâce à la méthode qu’elle a mise au point. Grâce à son programme détaillé en 9 jours (petit déjeuner, déjeu-ner et dîner pour chaque jour) et à ses recettes simples et délicieuses, ce livre vous aidera à perdre du poids et à ne pas le reprendre.
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