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Mon projet bébé, Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse
EAN13
9782889535637
ISBN
978-2-88953-563-7
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Nombre de pages
320
Dimensions
21 x 14,7 x 2,7 cm
Poids
620 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon projet bébé

Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

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Optimisez vos chances de concevoir un enfant en préparant votre corps et votre esprit à offrir la vie
Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes. Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui s’adresser pour préparer son corps, son cœur, son âme et son couple à offrir la vie. Et c’est justement cette vision globale, alliant médecines ayurvédique et allopathique, approches émotionnelle et énergétique, qu’Amélie Clergue Vaurès a désiré partager avec vous au fil des pages. 
Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à l’alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels, l’accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®… 
Au terme de votre lecture, l’ayurvéda n’aura plus de secrets pour vous : dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des difficultés à la procréation (SOPK, endométriose…) et devant entamer un parcours de PMA.
 
- Des conseils pratiques pour optimiser vos chances de concevoir un enfant. 
- Des rituels ayurvédiques pour préparer votre corps et votre esprit à offrir la vie.
- Des recommandations de professionnels pour une grossesse en pleine santé !
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