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Imparfaits, libres et heureux, Pratiques de l'estime de soi
Format
Poche
EAN13
9782738122292
ISBN
978-2-7381-2229-2
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
OJ.POCHE PSYCHO
Nombre de pages
470
Dimensions
1,8 x 1,1 x 0,2 cm
Poids
334 g
Langue
français
Code dewey
155.2
Fiches UNIMARC
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Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

De

Odile Jacob

Oj.Poche Psycho

Offres

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...
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