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Sourire à la peur, Réveillez le courage en vous
Format
Broché
Éditeur
Coffragants
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Sourire à la peur

Réveillez le courage en vous

Coffragants

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  • AideEAN13 : 9782895584421
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Un livre audio qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre.
En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu'au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l'une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l'auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l'art du guerrier intérieur, celui qui s'arme de douceur, d'authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.
Lu par Alexandre Stanké
Durée : 2 heures
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